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척추질환은 나이가 많은 분들에게만 찾아오는 것은 아닙니다. 요즘에는 젊은 나이에도 척추와 관절 및 인대 등의 통증을 호소하는 분들이 늘고 있으신데요. 평균 수명이 늘면서 건강은 더 신경을 써야 됩니다. 나이와 무관하게 건강에 대한 작은 문제가 생기면 포항초곡 추나한의원 대응을 해보는 것이 바람직한 선택이 될 수 있을 것인데요.
어떠한 질환이라도 방치할수록 병은 커지기 마련일 겁니다. 특히 신체의 기둥이자 중심이라고 보는 척추는 한번 손상된다면 치료가 오래 걸릴 수 있어서 예방과 관리에 힘써보셔야 합니다. 평소 바른 자세 유지를 해보는게 좋으며 척추 질환으로는 허리, 목, 어깨 등의 통증이 느껴지면 늦지 않게 방문을 해보시고 척추에 다른 문제는 없는지 알아보는게 좋습 니니다.
척추 질환 중에 척추관협착증으 나이 많은 분들에게 생기는 질환이라고 합니다. 척추관협착증은 척추 주변의 근육 조직과 인대가 다양한 이유들로 비대해져 척추 중앙 척추관이 신경근관, 추간공이 좁아지게 되어 허리 통증을 일으키겨 팔과 다리에 신경증세를 유발하는 질환이라고 합니다. 노화로 인해 퇴행성이 이유가 되지만 요즘은 바르지 못한 자세로 오랫동안 유지하는게 원인으로 발견되기도 하는데요.
높은 연령대인 분들에게 발병되는 일이 많았지만 요즘은 직장인이나 학생분들에게 빈번히 발생하고 있습니다. 척추관협착증은 허리디스크 증세와 비슷해서 혼동하는 분들도 계신데 자세하게 들여다보면 차이가 있으니 확인해보시기 바랍니다.
허리디스크는 허리를 숙이면 통증이 심해지고 요통이나 다리 저림이 있으며 누을 땐 통증이 줄어드는데요. 척추관협착증은 허리를 필 때 통증이 약화되여 요통 및 엉덩이와 다리가 당기는 증상이 있고 앉을 때 통증이 줄어들기도 합니다. 허리디스크는 디스크 탈출로 신경을 압박하게 되어서 발생하며 척추관협착증은 뼈와 인대의 퇴행, 신경관이 좁아지면서 신경을 압박해 발생합니다.
두 지환 모두 초기에는 단순하게 근육통이라 여겨 방치하는 경우도 많습니다. 초기에 포항초곡 추나한의원 진료를 제대로 받아 개선을 할 수 있지만 그렇지 않으면 통증은 더 심해질 수 있어 치료 시기를 놓치지 않는게 중요하겠습니다.
허리디스크에는 주로 20-30대에서 많이 발생되고 디스크는 후방으로 밀려 신경을 압박해 발생합니다. 급성으로 진행되는게 많으며 한쪽 다리가 저리고 허리를 굽히면 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 척추관협착증은 40대 이후 발병되는 일이 많으며 척추관을 압박해 발생할 수 있습니다.
척추관협착증은 초기 증상을 갖고 있습니다. 다리가 저려 오래 걷기 힘들고 엉치뼈가 빠지는 느낌이 들며 다리가 무겁고 감각 마비, 터질 것같은 느낌이 동반됩니다. 허리와 다리 통증이 3일 이상 지속되면 포항초곡 추나한의원 방문을 해보시고 정확한 검사를 받아보는게 좋을 것입니다.
포항초곡 추나한의원 한방 치료를 꾸준히 받는 것도 중요한데 평소에 생활 습관을 개선하는 예방도 해보는 것이 중요할 수 있습니다. 허리는 우리 신체의 중심이라고 해볼 수 있어 세심한 관리가 필요로 합니다. 보통 허리 질환은 외부로 가해지는 충격이 아니라 바르지 못한 자세에서 생기는 경우가 대부분이기도 한데요.
그렇기에 평소 의식적으로 바른 자세를 유지하도록 노력해야 합니다. 걷기 운동을 통해 허리를 튼튼하게 만들어보는 것이 좋으며 가벼운 근력 운동으로 허리 주변의 근육을 만들어 주는 것이 좋습니다. 핸드폰, 노트북 등의 사용 시간이 길어지면 수시로 스트레칭을 하며 자세를 바르게 유지해야 될 것입니다.
초곡365한의원에서 진행될 추나치료를 받으면 좋은 결과를 기대해볼 수도 있겠습니다. 의료진이 직접 손으로 신체의 구조에 따라서 자극을 가해주면 불균형한 구조를 바르게 정렬해주는데요. 좁아진 척추관을 넓혀서 통증을 덜어보고 염증을 개선해줄 것입니다. 강도를 조절해 원하는 곳으로 포항초곡 추나한의원 추나치료를 할 수 있어서 집중 치료가 가능한데요. 평소 바르지 못했던 자세로 통증이 심하다면 주저하지 마시고 본원으로 방문해주세요. 감사합니다.
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