포항 발바닥통증 한의원 찾고 계실때에는 바로 여기!
포항 발바닥통증 한의원 찾고 계실때에는 바로 여기!
안녕하세요 포항 발바닥통증 한의원 초곡365한의원입니다. 걸을 때 발바닥 통증이 느껴진다면 특히 아침에 일어나 첫 발을 내딛거나 오래 앉아있다가 일어선 순간 발바닥의 통증이 심하다가 이후 일정 시간이 지나야 통증이 서서히 가라앉는 분들이라면 족저근막염을 먼저 의심해 보는 것이 좋은데요. 족저근막은 발바닥에 있는 섬유띠로 발의 아치를 유지하고 발의 충격을 흡수하고 발을 들어 올리는 데 도움을 주며 걸을 때 중요한 역할을 담당하고 있습니다.
그런데 이 족저근막이 지속적인 손상을 입어 염증이 생긴 것을 족저근막염이라고 말하며 특히 많이 걷거나 오래 서있는 직업을 가진 경우에는 족저근막에 지속적인 손상을 입히기 쉽기 때문에 족저근막염의 발생 위험 역시 높은 편일 수밖에 없지요. 이외에도 과도한 운동이나 과체중, 갑작스러운 체중 증가, 하이힐 또는 쿠션 없는 구두 착용, 평발, 그리고 당뇨나 관절염 등 우리의 생각보다 다양한 요인이 족저근막염의 발생 위험을 높일 가능성이 있어 포항 발바닥통증 한의원 초곡365한의원에서는 각별한 주의가 필요하다고 얘기합니다 오늘은 발바닥 통증에 의해 삶의 질이 저하되고 일상생활을 유지하기 힘든 분들을 위해 포항 발바닥통증 한의원 초곡365한의원과 함께 족저근막염에 대해 자세하게 알아볼 예정이오니 아래 내용에 주목해 보시면 좋겠습니다
자주 보이는 족저근막염의 특징적인 증상은 위에서도 말한 바와 같이 아침에 첫발을 디딜 때 발생하는 발바닥의 통증일텐데요. 족저근막염으로 인한 통증이 심한 곳은 보통 발뒤꿈치 부분이나 발바닥의 안쪽이지만, 환자에 따라 발바닥 전체나 아킬레스건, 종아리까지 통증이 심해지는 경우도 있습니다. 또한 나중에는 별다른 활동 없이 밤에 가만히 누워있음에도 불구하고 발바닥의 심한 통증이 발생하기도 하고 상태가 심각해지면 수술이 필요할 수 있는 질환이기 때문에 포항 초곡365한의원에서 초기에 족저근막염을 치료해주는 것이 중요한데요
대부분 족저근막염의 증상을 인지하고 치료를 결심했을 때는 이미 증상이 많이 진행되어 만성적인 상태가 되어있는 경우가 많습니다 또한 스스로 개선하기 어려운 생활습관들이 주요 원인이 되는 경향이 있기 때문에 이러한 관리가 어려워 재발이 쉬운 질환이기도 합니다 족저근막염과 비슷한 증상으로는 아킬레스건 염증이 있는데 아킬레스건염은 선천적으로 아킬레스건이 짧은 편인 사람들에게 자주 발생한다고 알려져 있으나, 족저근막염과 비슷하게 발에 지속적인 자극이 발생하면 발병할 확률이 올라갈 수 있습니다 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 심한 양상도 비슷한데, 다른 점을 꼽자면 통증의 부위가 발바닥 부위보다는 발뒤꿈치 뒤쪽으로 통증이 발생하는 경향이 있습니다
족저근막염이 진행될수록 족저근막이 지속적인 손상을 입어 섬유화되면서 주위에 유착이 되는데, 포항 발바닥통증 한의원 초곡365한의원에서는 한방 치료를 통해 섬유화로 인해 유착된 족저근막을 찢어 부드럽게 해줍니다. 여기에 침요법을 더해 근육의 긴장을 풀어주고 부항으로 혈액의 공급을 활성화시킬 수 있도록 돕고, 약침요법은 환부 주변의 경혈에 정제한 한약성분을 주사하여 침과 한약의 작용을 동시에 빠르게 전달할 수 있습니다 무엇보다 족저근막염치료법 적용 시 발바닥만 치료하는 것이 아니라 종아리와 아킬레스건 주변까지 함께 진행하는 것이 중요하다고 하는데요, 족저근막염의 경우 한쪽 발에서만 나타나거나 한쪽이 유독 심한 경우가 많은데, 이것은 골반의 틀어짐으로 인해 걸을 때 한쪽 발에 더 큰 힘이 가해지고 있는 것으로 짐작할 수 있습니다.
이때는 족저근막염치료법 중 허리 부위의 추나요법을 적용하여 골반의 균형을 잡아주는 것이 증상 완화에도 도움이 될 수도 있습니다. 족저근막염치료법 중에서 스트레칭 또한 중요한 부분인데, 인터넷에 소개되어 있는 다양한 운동들의 공통적인 핵심은 손상되어 섬유화되고 단축된 족저근막을 늘려주는 것인데요. 따라서, 한방치료와 더불어 올바른 자세를 유지하고 꾸준한 운동을 시행하여 족저근막을 스트레칭해주는 것이 중요합니다. 만약 발바닥 통증으로 고통을 느끼고 계신다면 초곡365한의원에서 면밀한 진단 및 한방치료까지 만나보시길 추천드립니다. 초곡365한의원은 족저근막염 외에도 관절염, 교통사고 후유증, 다이어트, 두통, 생리통 등 다양한 진료 과목에 대한 상담이 가능하오니 통증에 의한 불편함을 참지 마시고 초기에 내 몸을 바로잡아보시길 바랍니다.
